Foto: Ajuntament de la Nou de Gaià
11 de març del 2025
Comencen els entrenaments funcionals per a joves i adults a la Nou de Gaià
L’activat és completament gratuïta, i es desenvolupa els dilluns i dimecres, de 18h a 19h, al Casal Municipal o la pista del Cercat
L’Ajuntament de la Nou de Gaià, de la mà del Consell Esportiu del Tarragonès (CET), organitza a partir d’aquesta setmana uns entrenaments funcionals per a joves i adults. Les sessions es duen a terme cada dilluns i dimecres, de 18h a 19h, al Casal Municipal o la pista del Cercat, fins al mes de juliol, i es treballarà la força, resistència, velocitat, flexibilitat i potència.
En una entrevista al BG Esports, la regidora d’Esports, Mònica Gutiérrez, ha explicat que l’objectiu és oferir una proposta esportiva i saludable al poble, evitant que els veïns i veïnes hagin d’agafar el cotxe i anar, per exemple, a Torredembarra. Igualment, reconeix que diverses persones ja els havien demanat que impulsessin una activitat com aquesta.
L’edil destaca que “com són entrenaments funcionals, els exercicis es poden adaptar al nivell de cadascú”. Com dèiem, la proposta s’allargarà fins al juliol, seguint el tarannà del CET, i segons la resposta que s’hagi obtingut es treballarà per repetir-la a partir de setembre.
L’activat és completament gratuïta, i els interessats a participar només han de pagar 6,50 euros corresponents a l’assegurança d’accidents. Les inscripcions s’han de fer a través del codi QR que hi ha en el cartell oficial penjat a les xarxes socials del consistori. Per assistir a les sessions cal dur estora, gomes, cintes, peses, tovallola i aigua per hidratar-se.
Des de l’organització han escollit els dilluns i dimecres, de 18h a 19h, “basant-se en la coordinació d’ocupació d’espais públics, els horaris preferents en l’enquesta feta fa unes setmanes i en l’horari que té disponible el monitor”. Ara bé, si algú està interessat a fer els entrenaments en un horari diferent, s’ha de posar en contacte amb l’Ajuntament.
Mònica Gutiérrez, regidora d'Esport de la Nou de Gaià
Mònica Gutiérrez, regidora d'Esport de la Nou de Gaià