La Bibliomar d'Altafulla acull aquest dilluns un taller de menopausa creativa. Es tracta d'una formació exprés sobre aquesta etapa de la vida de les dones que es proposa viure amb creativitat i a través de diferents tècniques de la teràpia Gestalt, la teràpia corporal integrativa o la fotografia.

Aquesta és la premissa del taller pel qual s'han interessat tantes persones que ha calgut ampliar-ne l'aforament previst inicialment, que era de 14 persones, mentre que ara en són gairebé una vintena les que en prendran part. Ho ha destacat una de les tècniques de la Biblioteca d'Altafulla, Sònia Segura.

El taller de menopausa creativa oferirà propostes de treball personal i col·lectiu vinculades al climateri (premenopausa, menopausa i postmenopausa). L'objectiu és acompanyar dones que estiguin transitant aquest canvi amb el propòsit principal de millorar la seva qualitat de vida i fer que coneguin el seu cos i què passa quan s'arriba en aquesta etapa.

L'autoconeixement, la naturopatia, l'atenció a la salut física i emocional i l'alimentació conscient són algunes de les qüestions que es posen sobre la taula en aquest taller que té lloc en un espai idíl·lic com és el parc de Voramar, on es troba la Bibliomar.

El taller de menopausa creativa es desenvolupa de 17.30h a 19h aquest dilluns 24 de juliol en el que és una nova proposta de la Biblioteca d'Altafulla per aquest estiu.