Qui vulgui practicar ioga i exercitar la seva consciència corporal pot fer-ho d'una manera ben pràctica i assequible cada matí a la platja d'Altafulla, davant la plaça de Consolat de Mar.

Aquí hi trobaran cada dia de 8h a 9h una persona encarregada de dirigir unes sessions que conviden tothom que hi vulgui prendre part a gaudir de sessions de Hatha Ioga, consciència corporal i relaxació. Aquestes activitats es realitzen de manera alternativa diversos dies a la setmana. Així, el ioga es podrà practicar els dilluns, dimecres i divendres, mentre que els exercicis de consciència corporal i relaxació es desenvoluparan els dimarts i els dijous.

La iniciativa està totalment subvencionada per l'Ajuntament d'Altafulla i, per tant, assistir-hi és gratuït. Cal, això sí, comptar amb un petit avituallament com aigua i una tovallola, a més de dur roba còmoda per permetre la realització dels moviments pertinents. Igualment, també és recomanable l'ús de crema solar tot i que les activitats es fan en un horari en què la incidència del sol és baixa.

Les sessions es duran a terme fins al 30 d'agost i les gestiona l'empresa M. Rota Diving.