La regidoria d’Acció Social i Gent Gran d’Altafulla ha iniciat aquest dijous 9 de març, un taller sobre la salut emocional i el creixement personal amb una desena de participants. La iniciativa, que es du a terme a les antigues escoles Teresa Manero, compta amb la col·laboració de professionals de la Creu Roja de Tarragona com la psicòloga Juani Artacho, qui dirigeix les dinàmiques.

En declaracions a Altafulla Ràdio, Artacho ha explicat les diferents activitats que es realitzaran al taller fins al mes de maig. Algunes, per exemple, serviran per tractar l’angoixa.

Sovint les persones tenim cura de la salut física, però deixem en un segon pla la salut mental. L’objectiu del taller és reconèixer la importància del benestar emocional, oferir eines per gestionar les emocions i i adaptar-se a les circumstàncies de l’entorn d’una manera adequada. També és una oportunitat per relacionar-se i compartir experiències amb altres usuaris.

La regidora de Benestar Social i Gent Gran, Eva Martínez, ha explicat a aquesta emissora, que la finalitat de l’activitat és oferir els recursos necessaris per trobar l’equilibri i sentir benestar.

Les valoracions per part dels usuaris de la primera sessió del taller han sigut molt positives. Coincideixen a dir que és una proposta que els motiva a relacionar-se i compartir experiències, parlar obertament de les alegries i les angoixes que senten. A la vegada, han agraït el servei de desplaçament amb furgoneta de la Brigada d’Altafulla, ja que els facilita assistir a aquestes activitats.

El taller es fa cada dijous de 9.15h a 10.45h i està adreçat a persones majors de 65 anys empadronades a Altafulla. Les interessades a inscriure’s han d’enviar un missatge al correu mriambau@altafulla.altanet.org o al whatspp al 689 72 49 07.