L’Ajuntament de Torredembarra, a través de la Regidoria d'Acció Social i Igualtats, ja prepara el nou curs 2024-2025 i ha obert inscripcions aquesta setmana. Les persones interessades en prendre-hi part s’han de dirigir els dies 3 (dilluns) i 7 (divendres) de juny al Pavelló Municipal Sant Jordi, de 10.30 a 12.30 h. Des del consistori es recorda que les sol·licituds s’han de formalitzar en els dies establerts i que no s’acceptaran aquelles que arribin fora de termini.

La gimnàstica per a la gent gran és una activitat municipal gratuïta destinada a fomentar el benestar psicofísic de la gent gran, de persones afectades de fibromiàlgia o fatiga crònica i similars, que estiguin empadronades al municipi. Totes aquestes activitats serveixen perquè les persones grans se sentin millor, amb més energia, aprenguin a relaxar-se, a reduir l’estrès i a dormir millor. En definitiva, mantenir-se actiu durant aquesta etapa de la vida és molt beneficiós per la seva salut psicològica i física, a més a més de contribuir a potenciar les relacions socials.

El curs consisteix en dos dies de gimnàstica de manteniment a la setmana (tonificació muscular, elasticitat i equilibri) i un dia d’aiguagim (gimnàstica dins de l’aigua). Es pot optar a fer les dues activitats o només una. L’activitat de gimnàstica començarà a impartir-se l’octubre de 2024.

Una mostra de l’èxit amb el qual compten aquestes activitats és la celebració de la cloenda del curs, que va tenir lloc el passat divendres. Al Pavelló Sant Jordi s’hi van donar cita 222 persones en una classe multitudinària en la qual, la majoria d’assistents es van conjurar per tornar a repetir l’experiència l’any vinent.